Популярные диеты Монодиеты Диеты звезд Быстрые диеты Жесткие диеты Лечебные диеты Экзотические диеты

Апельсиновая диета

Апельсин
Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
1-7 дней
800-1000
12
* * * *   3


Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 8:33 пп

Отзывы о "Апельсиновая диета"

  1. Диета хорошая, но много апельсин из-за высокой кислотности есть нельзя. А посидеть пару дней можно конечно. Только белка б еще в апельсиновый рацион добавить…

  2. Нашла оптимальный способ похудения. С апельсинам связан только косвенно. Итак, готовы, рецепт диеты на апельсинах:

    Завтрак: стакан апельсинового сока, куриная грудка.
    Обед: суп, отварное мясо, апельсин
    Полдник: 2 апельсина
    На ночь апельсины не едим, едим творожок

    Через неделю 3 кг как не бывало. Но это не полностью апельсиновая диета, а так сказать сбалансированная с добавкой апельсинов:)

  3. А мне понравилась диета! Апельсины очень люблю, поэтому сидеть на них легко было! Иногда ела грейпфрут чтобы еще больше жир сжигал, но в целом — нормально. Главное бульон несоленый покушать, там и мяско, и желудок не так страдает. Я делала как в комментарии выше — варила бульон с грудки и кушала на обед бульон а грудку чуть попозже.

  4. Апельсин — витамин! Семь дней, конечно, на апельсинах — это довольно экстремально. Даже если сочетать их отчасти с другой едой. А вот сутки на одних апельсинчиках — отличный разгрузочный день получится. И витаминный! Хотя меню диеты Сашеньки не жесткое, апельсины там комбинируются с мясом, так что похудеть на ней вполне реально и без вреда для здоровья.

  5. Я очень люблю апельсины и поэтому решила попробовать апельсиновую диету. Правда выдержала всего три дня, потеряла один килограмм веса. Правда апельсины возненавидела, но я думаю, что это у меня пройдет.

  6. Эта диета как раз для меня. Люблю апельсины, считаю их вкусными и полезными, с большим содержанием витаминов. Поэтому диету перенесла легко и быстро избавилась от пары лишних килограмм. Семь дней наверно будет многовато, я пробовала только четыре дня, мне помогло. В будущем при необходимости повторю её. Диета эффективная, вес можно скинуть, а ещё как мне кажется для организма полезно.

  7. Диета — класс! Обязательно попробую! Когда-то читала, что жила средневековая красавица и питалась одними апельсинами.Так что думаю 7 дней не проблема выдержать, правда потом, наверное, смотреть на них не смогу.

  8. Эта диета точно для меня. Я-фанат цитрусовых! Вкусно и полезно, после такого питания витамина С хоть отбавляй) Жаль аллергиков, которым такого не попробовать(

  9. Очень люблю все цитрусовые, и апельсины в частности, так что, думаю эта диета просто идеально для меня подходит! Правда думаю, долго на одних апельсинах сидеть будет очень сложно, так как их вкус вскоре надоест.

  10. Соглашусь с автором Элей, мне кажется на одних только апельсинах трудно высидеть 7 дней. Да и бедный желудок потом будет страдать. Наверное надо обязательно комбинировать с такими же диетическими продуктами, например куринной грудкой или овощами на пару. Цитрусовые помогают боротся с жировыми отложениями и на филейной части тоже. Для поддержания тела в тонусе и витаминов в организме я бы попробовала пару дней активно кушать апельсины.

  11. Мне, к примеру, на такой диете очень уж голодно. Можно просто вмсто ужина пару-тройку апельсинов съедать или вообще после не очень обильной еды — заметила, что немного вес сбрасываю от этого.

  12. Одна из немногих диет, которые я без затруднений пережила. Люблю апельсины, особенно апельсиновый сок, поэтому для меня несколько дней питаться только этими фруктами- даже в удовольствие. Сидела 5 дней, скинула 3 кг.

Оставить отзыв

Heads up! You are attempting to upload an invalid image. If saved, this image will not display with your comment.