Популярные диеты Монодиеты Диеты звезд Быстрые диеты Жесткие диеты Лечебные диеты Экзотические диеты

Арбузная диета

Арбуз
Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
1-5 дней
Нет данных
23
* * * * ½ 4


Опубликовано в Среда, Сентябрь 5th, 2012 в 10:58 дп

Отзывы о "Арбузная диета"

  1. Мне кажется, тяжеловатая диета, если сидеть на ней больше 2ух дней. По сути, арбуз — это вода, а на одной воде долго не протянешь. Боюсь, что от голода начнет болеть и кружиться голова. Отпишитесь, кто пробовал, интересно какие результаты

    • Ольга, а на ней более 2-3 дней сидеть и не нужно, не расчитана она на это. Я на ней сидела 2 дня и потеряла 1.5 кг, но они быстро вернулись ко мне, так что для меня данная методика оказалась неэффективной. Хотя и плюсы тоже есть — организма неплохо очищается за это время. Такую легкость потом ощущаешь.

  2. Я в августе прошлого года купила два арбуза и ела их два дня подряд. Только арбуз и все, больше ничего. И как-то есть не хотелось. Похудела за 2 дня на кг. Если так пару раз еще в сентябре бы поела, наверное, еще бы похудела. Попробую в августе повторить.

  3. Самая любимая диета! Похудела с ее помощью за 1 месяц на 3.5 кило! Этой диетой постоянно пользуюсь, каждый год, начиная с августа. Так привыкла к ней, что без труда теперь выбираю самые сочные арбузы. Особенно хорошо чувствую после нее, что организм очищается, нет запоров, а уровень гемоглобина, как ни странно, не понизился даже.

  4. Очень вкусная диета! Очень полезная. Я с сыном воспользовалась ней, когда у него обнаружили песок в почках. Нам врач предложил. Вся семья на ней сидела целый месяц. Но делали мы это так: брали арбуз большой и съедали вместо ужина от души (кто сколько мог) каждый день. У малого ушел песок полностью. Я похудела на 1,5 кг за месяц, хотя я не полная. А младшенький завтракать по утрам начал без проблем. Советую.

  5. Осенью всегда устраиваю себе разгрузочные дни на арбузах. Одно НО — делать это надо в выходные. Ну, сами понимаете, почему))) За день обычно килограммчик уходит. Надо попробовать подольше посидеть на такой диете, но тогда отпуск придется брать))
    А вот про песок не знала даже, надо папе посоветовать, он мучается с этой проблемой. Так что, Анжела, спасибо за совет!

  6. От нее нет особо толку. Все таки 1,5-3 кг за месяц это не результат. Я бы использовала это только для того, чтобы очистить организм, но уж никак не ставить целью похудение. Да и не осилишь несколько дней подряд одни арбузы есть))

  7. Пробовала я сидеть на этой диете. Два дня с большим трудом выдержала. Потеряла чуть больше килограмма, которые быстро вернулись. Арбуз — это вода а на одной воде долго не пртянешь. К тому же при этой диете надо постоянно находиться дома, потому что из туалета не вылезаешь. Вот за счет этого вес и убавился. Арбуз хорошо есть в качестве мочегонного средства, особенно если с почками проблемы. А в качестве диеты это неэфективное средство.

  8. Время проведения арбузной диеты весьма ограничено. Арбузы должны быть спелыми, настоящими,( не искусственниками, наколотыми всякой дрянью), их сок и мякоть, замещая остальную пищу должны приносить пользу, а не наполнять организм таблицей Менделеева. Это главное условие. Долго хранящиеся тоже теряют часть своих свойств. А придерживаться строгого сценария, или просто заменить львиную часть продуктов арбузом — дело каждого.

  9. Для меня это идеально подходит. Я сумасшедшая любительница арбузов. Ем даже не сладкие. ))) Обычно я сижу пару дней, как разгрузочные дни или заменяю ужин арбузом. В среднем за сеанс разгрузочного дня 1-1,5 уходит.

  10. Для меня тоже арбузы — самое лучшее лакомство. Но вот сильно на ней не худею, ведь в арбузах кроме воды еще и глюкозы достаточно.

  11. На арбузной диете просидеть могу максимум один день, а потом хочется чего-нибудь более существенного. Теряю 1-2 кг, но потом вес опять возвращается.

  12. Очень заманчиво! Мне кажется для жаркой погоды самое то будет, когда кушать не хочется, а арбуз — и покушал, и попил, и умылся)

  13. Сажусь на эту диету, когда нужно быстро сбросить вес и почистить организм. Мне она подходит. Для меня и вкусно, и эффективно.

  14. В сезон арбузов можно посидеть на арбузной диете дня два не больше. Эта диета хороша для разгрузочных дней.

  15. Самое время приступить к арбузной диете. Главное, чтобы печень выдержала и в магазинах арбузы не перевелись. А то вдруг все женщины в городе думают так же как я и начнут скупать все ягодки. Я максимум пару дней могу на ней посидеть, после начинаются проблемы с желудком. Да и нехорошо это, слишком много есть арбузов. Разгрузиться, скинуть пару кг — самое то, но долго держать точно не стоит.

  16. Очeнь вкуcный рaзгрузoчный дeнь — aрбузный. Нo хoтeлocь бы прeдocтeрeчь: вce хoрoшo в мeру и умecтнo, ecли кo врeмeни. Нeльзя тупo cлeдoвaть мoдe и худeть, худeть ecли вaм этo прoтивoпoкaзaнo пo здoрoвью, вceгдa нужнo дeлaть этo пoд нaблюдeниeм врaчa.
    Прaвдa вoт рaзгрузoчныe дни думaю нe пoмeшaют никoму, нужнo прocтo прaвильнo пoдoбрaть для ceбя прoдукт, кoтoрым вы будeтe рaзгружaтьcя. Плюcы aрбузнoй диeты в тoм, чтo нe прocтo мoжнo рaзгрузить oргaнизм, нo eщe и oчиcтить eгo oт шлaкoв.

  17. В сентябре как раз арбузики сочные и сладкие, можно денек в неделю устраивать себе разгрузочный день, диетой я бы это не назвала. Правда, не всем подойдёт, людям с диабетом и заболеваниями мочеполовой сферы нельзя, а остальным полакомиться арбузиком, а заодно и почистить организм полезно. Больше одного дня я бы не советовала на арбуз сидеть, ведь в организм не будут поступать белки и жиры, а только углеводы и вода.

  18. А по моему не стоит рисковать своим здоровьем. Это только кажется, что диета безобидная, а на самом деле, кто знает как отреагирует ваш организм. Лучше объедаться арбузом в свое удовольствие, тогда это точно пойдет на пользу. А если вы уже этим арбузом давитесь и видеть его не можете, какая тут польза? Помните, все в меру, а главное в свое удовольствие. Берегите свое здоровье.

  19. Отличная диета! Я при ее помощи скинула 5 кг, потому что постоянно ем арбузы, очень их люблю. Что хорошо, что в них практически одна вода, которая не откладывает лишних жиров в организме.

  20. Мне кажется эта диета самая легкая из всех, что я пробовала. очень понравилась и к тому же арбуз полезен. Сок арбуза полезен для почек. С такой диетой деййствительно быстрее худеешь.

  21. Специально на арбуза я не сижу, но в сезон я наедаюсь ими от души. Очень часто заменяю ими ужин. Мне просто уже ничего и не хочется есть поев арбуза. И через пару недель таокго питания, чувствую что одежда стала свободнее, да и весы показывают минус кило, полтора.

  22. Да на арбузе схудануть можно и на больше, если взятся и только их есть. я сидела неделю, только схитрила — ела арбузы при куску с хлебом. Так я наедалась и от однотипной пищи бросила за неделю где-то 3 кг.

Оставить отзыв

Heads up! You are attempting to upload an invalid image. If saved, this image will not display with your comment.