Популярные диеты Монодиеты Диеты звезд Быстрые диеты Жесткие диеты Лечебные диеты Экзотические диеты

Диета Николая Баскова

Диета Баскова
Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
3-9 дней
1200-1500
26
* * * ½   11


Опубликовано в Четверг, Апрель 3rd, 2014 в 10:21 пп

Отзывы о "Диета Николая Баскова"

  1. Да, диета довольно таки жесткая и, думаю, если выдержать будет эффективная. Хотя уже сто раз врачи предупреждали, что нельзя так быстро худеть, эти краткосрочные диеты вредны для здоровья. Диета должна быть длительной и щедящей. Честно говоря, не верится, что Басков следует этой диете, очень уж он упитанный всегда, стройным я его не видела, ну только одно короткое время после липосакции.

  2. Что касается Николая Баскова, то это скорее пиар-ход, одними песнями он,видимо, теряет рейтинги. Не очень он подходит внешне для рекламы своей диеты. Хотя, иди знай, какой бы он был без нее… Мне понравилось то, что благодаря данной методике сохраняется минимальное количество ккал, необходимых организму для нормального функционирования, да и сроки заманчивы. Наверное попробую. Ну, Коля, держись, если что не так!

  3. Моя сестра как узнала, что это диета Коленьки Баскова, так сразу решила сесть на нее, просидела на ней всего пять дней, было незначительное похудение, на несколько килограмм, примерно 2-3. А потом как соскочила с диеты набрала аж 5, то могу сделать вывод, что диета неэффетивна, так это по Баскову и видно, была бы эффективная не ходил бы Коля с животиком и надутыми шечками)))

  4. У всех организм индивидуальный и кому то помогла диета Баскова, а кому то нет. Лично мне очень помогла. За месяц 4кг для меня это суппер.

  5. Сидела на этой диете, но не знала. что она именная, да еще и Баскова)) Голода особого не чувствовала, потому что мотивация была наимощнейшая, отсидела неделю, потеряла 3 кило, сейчас просто тщательнее слежу за питанием, пока ничего не вернулось))

  6. Эта диета очень жесткая и сидя на ней можно сбросить приличное количество кг, но как только Вы прекращаете ее применять, вес возвращается сразу. Это даже можно увидеть на самом Баскове, иногда он подтянутый, а иногда такой, что костюмчик сидит в облипочку. Поэтому, контролировать себя на всегда.

  7. Ну вообще 1200-1500 ккал в день это на 25% ниже от нормы, так что вполне возможно, и резкого похудания быть не должно

  8. Диета для поклонников Баскова, не понятно то ли еще один шаг пиара)))) я не решилась на такую сесть уж слишком жестко.

  9. Басков всегда такой упитанный, а тут его диета) По количеству калорий не сказала бы, что диета жёсткая, поэтому думаю, что вес будет уходить медленно и правильно. Не думаю, что после можно будет набрать, если не переедать, конечно)

  10. Вот Баскову уж точно худеть надо ато зажрался совсем! А я не стану таким варварским методом) Слишком для меня)

  11. Такого рода диета трудна переносица организмом, на мой взгляд. Организм испытывает стресс,а это может отразиться не только на обмене веществ, но и на работе других органов. Хотя, если организм молодой и крепкий, то возможно легче перенесет и последствий после такой диеты не будет, а вот взрослому человеку, который имеет уже небольшой букетик заболеваний ни один диетолог ее не посоветует!

  12. Чередование риса, картошки, овощей и зеленого чая…Не знаю, не знаю…Смотрю каждый раз на Баскова по телевизору и могу сказать только одно — все равно толстый!

  13. Интересно, насколько эта диета помогла самому Николаю? Я не помню чтобы он выглядел худым. Всегда нормальный

  14. Мне диета не помогла. Мой организм попросту заплывает жиром от картошки. После неё пришлось на кефире неделю сидеть, чтоб вес хоть чуть-чуть сдвинулся с места. Но может Баскову такой рацион как раз.

  15. Диета Баскова, конечно, жестковата на мой взгляд. Но, если захотеть, можно добиться желаемого!:)

  16. Большинство диет строгие, и эта не исключение. Если собрать волю в кулак, то результат будет

  17. Диета неэффективная, на мой взгляд, по окончании диеты все лишние кг вернутся с лихвой. Лучше сразу перейти на правильное питание и спорт. Держусь в форме уже несколько лет!

  18. Может быть похудеть на этой диете и можно, но не надолго. Да и для желудка такой рацион ужасен, просто надо питаться правильно и спортом заниматься, делать разгрузочные дни. А с такими диетами и результата нормального не добьетесь, и желудок подорвете.Скорее всего это просто пиар для Баскова.

  19. На мое мнение если садится на подобные диеты то даже после их окончания нужно следить за тем что ты кушаешь. Иначе вес вернется, и вы будете полнее чем до начала диеты.

  20. Чтобы голос сохранить и другим нравиться не на то пойдешь. Для журналов надо позировать и на люди выходить.Главное что диета сработала!

  21. И правда можно быстро похудеть по диете Баскова. Только потом надо еще большую силу воли, чтобы достигнутый вес сохранить.

  22. Худеть нужно постепенно и не придерживаться всяких диет, а взять за привычку питаться правильно, а именно: здоровую, не калорийную пищу!

  23. По-моему, Коля вообще склонен к полноте, это война с ветряными мельницами. А во-вторых, певцам худеть вобще вредно. Один знакомый певец говорил, что диафрагме надо на что-то опираться. Не думаю, что ему эта диета нужна, скорее пиар очередной.

  24. Баскову надо не на диете сидеть – а пойти в хороший фитнес центр и оторваться по полной! Если он конечно хочет выглядеть как мужик а не слащаявая баба!

  25. А по-моему Басков себе липосакцию все время делает) А вообще, действительно худеть быстро — это вредно. просто нужно правильная система питания (постоянная). И диет не нужно будет. И бегает пускай по утрам.

  26. Николай парень талантливый и довольно таки активный, но судя по внешнему виду доольно жирненький.
    Лично я никак не вижу, чтобы эта диета повлияла на этого соловья.

Оставить отзыв

Heads up! You are attempting to upload an invalid image. If saved, this image will not display with your comment.