Популярные диеты Монодиеты Диеты звезд Быстрые диеты Жесткие диеты Лечебные диеты Экзотические диеты

Грибная диета

Гриб
Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
~1 неделя
Много вариаций
19
* * * *   6


Опубликовано в Воскресенье, Сентябрь 2nd, 2012 в 2:16 пп

Отзывы о "Грибная диета"

  1. Могу выдержать на одних грибах примерно 3 дня. Так что неделя, думаю, многовато. За 3 дня сбрасываю 2-3 кг.

  2. а я сидела целую неделю на грибной диете. правда потом на грибы долго смотреть не могла))) понятно, что это не единственный продукт в этой диете, нужно еще употреблять овощи, каши. просто мясные блюда заменить грибными.

  3. Похудела на грибной диете на 4 кг за полторы недели. Не сказать, что это было очень просто — грибы быстро надоедают, но диетой я довольна. Думаю переходить на мясную диету

  4. Есть сотни, если не тысячи блюд из грибов, которые помогают сделать сделать безболезненной грибную диету. Вижу отзывы о ней в основном положительные, но все жалуются на однообразность. Конечно, если есть одни жареные/тушеные грибы, то через два дня на них смотреть не захочется. Думаю, диету на грибах можно сделать достаточно сбалансированной и питательной, если сделать её разнообразной. И похудеть получится:)

  5. Я грибы люблю, похудела на этой диете на 2 кг. Для моего веса (60 кг), это вполне нормально. Сейчас тоже кушаю грибы, правда не так часто. Очень важно, выбрать качественные грибы и вкусно их приготовить. Соглашусь с Алинкой, есть много блюд, которые приготовить очень легко. Достаточно заглянуть в Интернет, там куча рецептов.

    • Да, с тем какое блюдо приготовить париться особо не приходится, так как информации просто навалом. Но мне пришлось париться о другом — несварении желудка. Для меня эта пища оказалась через чур тяжелой, хотя раньше я грибные блюда кушала, но просто это было гораздо реже. Пришлось после такой диеты еще и разгрузочные дни делать, что бы работу ЖКТ в норму привести. Сидела на одном кефире, как раз после чего и сбросила лишний вес.

  6. Грибная диета — это хорошее разнообразие для тех, кто на диетах сидит постоянно, как я… У меня что ни месяц, то новая диета. Потому что одно и то же приедается. Грибную диету еще не пробовала, но кода задумалась — тоже немножко в ступор впала. Мне кажется, надоест целую неделю грибы есть, как их не приготовь. Вкус-то все равно грибной не уйдет никуда.
    Но до грибного сезона еще далеко, так что есть время подумать и определиться

  7. Белок в грибах полноценно заменяет белок в мясе. Но для переваривания грибы на много тяжелее мяса, тем более курицы. Я не выдержала грибную диету, на третий день у меня начались проблемы с желудком. На счет разнообразия грибных блюд — считаю, что жаренные грибы включать в диету не стоит, это уже не диета.

  8. Я очень хочу скинуть лишний вес, который упорно держится на неприятной отметке(( Но грибная диета не для меня. Думаю тяжеловато будет для желудка, употреблять каждый день грибы вместо мяса. Буду искать более легкую и полезную диету, плюс нужно активно заняться спортом, делать пробежку и приседания. Но как прочитала отзывы, кто то выдерживает целую неделю на этой диете и теряет вес.

  9. Вижу, что здесь в отзывах очень отважные девчонки. Грибы -тяжело перевариваемый продукт, не всем он подходит, особенно для диеты. Но мне так точно. Как то раз мой желудок не переварил грибы, меня чуть в больницу не отвезли. При том, что раньше такого не было.Просто день для желудка был не подходящий. По этому в жизни не села бы на такую диету, есть много более щадящих.

  10. Девочки, с этой диетой надо быть ОЧЕНЬ осторожными. Грибы тяжелый для желудка продукт! Я люблю грибы и ем их часто в сезон, но от нескольких чисто «грибных» дней желудок становится! А у нас в стране, каждый второй-гастритчик!

  11. Грибы люблю и готова их килограмами есть. Худела на такой диете в прошлом году. Мне понравилось. Скинула за неделю 3 килограма.

  12. Раньше грибы не ела вообще, но когда узнала, что белый гриб занимает первое место среди всех продуктов по содержанию витаминов и микроэлементов, начала его покупать, но все равно, грибная диета — это не для меня.

  13. Обожаю грибы в любом виде, но целую неделю на них я бы навряд ли продержалась! Хотя думаю, что стоит попообовать :-)

  14. Не выдержу целую неделю на грибах. Вот не люблю их, вот и всё. У меня какая то непонятная боязнь отравиться ими.

  15. Неее, грибная диета — это фигня. Диет, что ли, мало на свете? Вы что, девчат? От грибов печень страдает. А у кого какие-то нелады с печенью имеются, так тем и вовсе нельзя. Грибы — это тяжелая пища. К тому же, они впитывают из атмосферы всякие вредные вещества, и организму от них точно пользы не будет. Ну будешь ты ходить худая да бледная, точно выходец с того света. Сильно красивая? )))

  16. Меня вполне можно назвать грибоманкой потому что я очень люблю грибы. Из них можно приготовить разнообразные блюда, потушить, пожарить, запечь и при этом они не такие калорийные. Заметила, что грибы дают ощущение сытости, как после мясных блюд но при этом они более легкие и поезные для здоровья. В общем грибная диета для меня — это самый оптимальный выбор.

  17. Пробовала я такую диету — вариант, где основное меню составляют шампиньоны. Ерунда полная получилась — ничего не сбросила, вообще ни капли. Зато была сытая и довольная — да еще и вкусно.

  18. Как по мне, довольно глупый план питания. В грибах содержится хитин, который чрезвычайно тяжело переваривается. Рекомендованная доза грибов — не больше 150 г в день, не говоря уже о том, что некоторые грибы могут оказаться отравными.

Оставить отзыв

Heads up! You are attempting to upload an invalid image. If saved, this image will not display with your comment.