Популярные диеты Монодиеты Диеты звезд Быстрые диеты Жесткие диеты Лечебные диеты Экзотические диеты

Морковная диета

Морковь
Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
1-7 дней
600-900
18
* * * * ½ 5


Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 8:52 пп

Отзывы о "Морковная диета"

  1. Слишком мало калорий в это морковной диете. Так и похудеть можно))) а так морковь малоэффективна для похудения

  2. Морковная диета — это то, что я искала. Давно хотела похудеть, искала диеты, на которых остановлюсь и от нашла её. все дело в том, что я слишком люблю морковку и поэтому поглощение её в больших количествах меня не затруднит. Кроме того, как я понимаю, есть можно не только её. А сколько можно сидеть на ней максимум? И на сколько можно похудеть за 3 дня?

  3. хочу подиетиться немного на морковке. а обязательно сырая нужна или подойдет и вареная? можно ли есть что-то кроме моркови?

  4. Сидела на диете, основой которой была вареная морковка. еще допускался кефир. похудела на 1 кг за 3 дня, больше не выдержала.

  5. А мне кажется вареная морковка слишком сладкая для диеты… Вот сырая — самое то. Только почему-то сразу девочка толстая из ералаша вспоминается, которая сидела на морковке)) То есть в перерывах между основными приемами пищи еще и морковку хрумкала размером со свою руку))
    А если серьезно — в моркови много полезных веществ и витаминов, так что такая диета не повредит здоровью

  6. Я периодически устраиваю себе морковную диету — питаюсь весь день только морковным пюре. Вес слетает только в путь — по 1-1.5 кг за такой разгрузочный день. Правда больше двух дней так не попитаешся, приходится мясо подключать…

    • 2 Таисия: я попробовала питаться целый день морковным пюре как вы написали — результата 0. Не похудела совсем, показания весов фактически не менялось. Наверно слишком много я его скушала, ведь не написаны размеры порций( Эх, морковная диета для похудения явно не для меня.

  7. А мне нравиться морковная диета. Обычно сижу на ней дня 3. Морковку ем в сыром виде, тру на терке, добаляю немного лимоного сока и ложечку меда. Могу съесть яблоко или грушу иногда. И кефир обязательно. Килограма 2 уходит точно.

  8. Морковная диета собой хороша. Но на все ее время(3-4 дня) лучше посидеть дома, ведь у нее есть побочный эффект эта расстройства желудка или легкая диарея. А так смысл диеты заключается в том, что нужно на протяжение дня есть 1,5кг морковки и 1кг яблок. Я делаю целую миску салата из этих 2х продуктов, немного оливкового масла и соли и вуаля еда на 1 день готова)

  9. Вы что, с ума посходили, сидеть на моркови? Интересно посмотреть на Вас, наверное радуете окружающих морковным цветом лица. Нет, ну конечно же это не диета, а скорее разгрузочный день. Потому что рассчитано максимум на неделю. Да и вообще я бы не рискнула более двух дней так экспериментировать. И еще нужно учесть, что морковь должна быть сырой (в вареной мы получим быстрые углеводы), с небольшим добавлением растительного масла или сливок. Так мы еще и витамины получаем.

  10. Могу с уверенностью сказать, что такая диета действует. И она ещё и полезная. Сама на ней сидела и знаю.

  11. Интересно, вот только в варёном виде как-то… А вот в сыром виде как перекус самое то, особенно на лето.

  12. Я вообще люблю морковку, но приходится себя ограничивать, потому что от неумеренного потребления её желтеет лицо.

  13. Диета неплохая как для разгрузки (цель похудеть я не ставила), но если сырую и если недолго. Т.к. после долго кушанья морковки цвет кожи меняется в сторону желтого.

  14. Вообще конечно морковка кладезь витаминов и микроэлементов, но есть множество но. Во-первых при длительном поедании сего овоща вы подвергаете свой желудок на испытания, во-вторых кожа испортится, станет некрасиво оранжевой. В-третьих никто не отменял избыток бета-каротина, он полезен спору нет, но в разумных количествах. Так что разгрузочный день на морковке можно, но не более.

  15. Диета неплохая, но больше двух дней придерживаться ее у меня не получилось. Жутко хотелось слопать чегото мясного. В итоге сбросила три кило. Довольна в принципе. Для разгрузочных дней вполне сойдет) Вообще хотелось отметить, что морковь очень полезный для нашего организма продукт. Но употреблять его лучше не смешивая с другими и отдельно от основных приемов пищи.

  16. Морковная диета очень полезна для всего организма в целом. Можно еще и яблок немного добавить! Думаю, что речь канечно идет о сырой морковочки. Вообще из нее же аппетитный салаты получаются, а в диетическом плане, морковка самый лучший вариант. Помогает кишечнику очищаться, не застаиваться шлакам в организме. Поэтому, всем советую ее. Можно и другие овощи добавить.

  17. О морковной диете мало что знаю, поделитесь советами, пожалуйста. Меня немного смущает то, что дескать от большого потребления морковки кожа немного желтеет. Правда это али нет?

Оставить отзыв

Heads up! You are attempting to upload an invalid image. If saved, this image will not display with your comment.