Популярные диеты Монодиеты Диеты звезд Быстрые диеты Жесткие диеты Лечебные диеты Экзотические диеты

Окрошечная диета

Окрошка
Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
До 7 дней
1300-1500+
14
* * * *   11


Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 9:17 пп

Отзывы о "Окрошечная диета"

  1. Обожаю окрошку. Могу летом есть только её! А теперь оказывается, от нее и похудеть можно! Надо попробовать. А какое полное меню диеты на окрошке?

  2. Несложно, вкусно, а питание получается сбалансированным, поэтому не снижается уровень работоспособности. Обычно окрошку делаю после праздников, получаются разгрузочные дни. Отлично помогает, достаточно 2-3 дней, чтобы вернуться в норму. И пищеварение налаживается в том числе.

  3. Это одна из моих любимых диет! Не только полезно, но и вкусно! Сначала я отнеслась к окрошечной диете со скептицизмом, но уже через несколько дней на окрошке я смогла сбросить целых 6 кг! Кроме того, нет чувства постоянного голода, что немаловажно для хорошего настроения.

  4. На окрошке отлично худеется. Лето — вообще самое лучшее время для всевозможных диет. Фрукты, овощи, ягоды, окрошка — если только этим и питаться, не есть мучного и сладкого, то вес можно сбросить достаточно быстро. Я так и делаю. Правда, осенью мой организм начинает к зиме готовиться и откладывать жирок про запас. Но это осенью, а летом я всегда стройняшка

  5. Я и не знала даже, что на окрошке можно худеть. Хотя, конечно, смотря какая окрошка. Если она будет сделана с вареной колбасой и жирной сметаной, то это получится довольно калорийный продукт. Я последнее время беру сметану пониженной жирности, а вместо колбасы кладу отварную куриную грудку. Вкус практически такой же, а калорийность ниже значительно. И картошки стараюсь класть поменьше, а огурцов и зелени — побольше.

  6. Никогда не думала что на окрошке можно похудеть.Все ломала голову от чего сбросила вес,а оказывается это все окрошка.Когда неделю ела одну окрошку,даже и не подозревала что сижу на диете.Многие едят ее летом,а я готовлю себе в любое время года.Только ем ее без хлеба,майонеза и ложу минимум картошки,а больше яиц.Всем любителям окрошки! Ешьте,получайте удовольствие и худейте от этого!

  7. Стандартная диета с небольшим похудением. Слишком много жидкости помогает заглушить голод на ночь, но я все равно не высыпаюсь. Долго на такой сидеть не смогу.

  8. Неплохая диетка, недавно попробовала. Посидела на ней всего недельку, сбросила 2,5 кг. Тоже хорошо, сама я неособо толстая, таким худеется тяжело и медленно. Но, очень довольна.

  9. Неплохая однако диета)))

  10. Сидела я на окрошечной диете около 2 недель, на больше меня не хватило. При всей моей любви к окрошке больше на ней сидеть я не смогла-приелась. но результат на лицо- -4 кг.

  11. Я летом неспециально на такой диете сижу) Окрошка у меня на обезжиренном кефире, разбавленном водой. Картофеля кладу мало, а колбасу/мясо почти всегда заменяю грибами. Хорошо насыщает, освежает и фигура стройнеет.

  12. Даже и не знала,что такая диета есть. Хотя как я ем окрошку (побольше самого калорийного: колбасы,картошки,майонеза), похудеть вряд ли получится.

  13. А я оказывается сижу на ней, даже не подозревая об этом. Окрошку могу есть всё лето, сочетая докторскую колбасу и куриную грудку. Вот только ем её только с кефиром, квас не переношу.

  14. JustBe, а вы в окрошку мясо добавляли? И за сколько вы похудели?

Оставить отзыв

Heads up! You are attempting to upload an invalid image. If saved, this image will not display with your comment.