Популярные диеты Монодиеты Диеты звезд Быстрые диеты Жесткие диеты Лечебные диеты Экзотические диеты

Осенняя диета

Осень
Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
1-3 недели
Нет данных
11
* * * *   3


Опубликовано в Четверг, Сентябрь 20th, 2012 в 7:01 дп

Отзывы о "Осенняя диета"

  1. Это даже не диета, а способ питания осенью, когда нужно переходить на более калорийное и витаминное питание чем летом. Поэтому никакого вреда для здоровья от осенней диеты не будет.

  2. А зачем собственно осенью прямо так стараться усиленно питаться? Ведь в организме еще достаточно сохраняется витаминов, запасенных летом. Другое дело в зимнее время или ранней весной, когда их запас истощается, и начинаются авитаминозы.

  3. 2Похудевшая: неправда, большинство витаминов не накапливаются в организме, кроме А, Е, D. Остальные витамины A, C, группы В надо употреблять постоянно! А осенью — тем более! ДА и витамина D стает меньше, ибо солнца уже мало, поэтому осенью нужно пить витамины и есть более высококалорийную пищу, чем летом!

  4. Этот принцип питания не похож на все остальные диеты. Такое ощущение, что он разработан не для похудения, а для оздоровления организма и подготовки его к долго и суровой российской зиме. Но и такие диеты, конечно, нужны Ведь зимой иммунитет резко падает, а чтобы этого не случилось, нужно вовремя «подкопить» витаминчиков. Если летом можно позволить себе питаться одними овощами и фруктами, то осенью нужно уже подумать о здоровье и будущей зиме

  5. Данная методика направлена скорее не на то, что бы избавиться от лишнего веса, а для накопления необходимых микроэлементов и витаминов к зиме. И это нужно каждому человеку, что бы предостеречь свой организм от простуд, недомоганий и других недугов. Я никогда не питалась таким образом, но теперь, буду проводить такой курс ежегодно. Очень интересно узнать, что от этого измениться, так как ни одного внятного отзыва я еще не видела.

  6. Я считаю, и это мое твердое убеждение, что единственное время года, когда особо худеть и не стоит — это как раз осень. Осенью не нужно думать о купальнике и маечке с короткой юбочкой, а как раз наоборот, о холоде и авитоминозе. Подготовить организм и тело к предстоящему вынужденному однообразию в питании, промозглой погоде и простудным заболеваниям, вот что должно обеспечить нам питание. Мне понравилась осенняя диета № 1 — нормальное питание по калориям, и многообразие фруктов и овощей. Нужно запасать витаминчики, потом не будет. А морить себя голодом перед зимой — это не правильно: природа сама дает подсказку: все зверушки набирают вес осенью.

  7. Ну следить за собой нужно в любое время года. Главное в крайности не впадать. К каждой диете нужно подходить обдуманно. По-моему, неплохая диета.

  8. Да, это не диета, это просто стиль жизни! Между прочим, просто правильное питание гораздо лучше любых диет!

  9. Возможно ли придерживаться такого питания парню? Почему продолжительность только 3 недели?

  10. Диета довольно хорошая. Я на ней сидела в прошлом году. Но конечно такая диета довольно строгая сложно соблюдать все правела особенно в первые дни. Но результат конечно мне понравился. Учесть то, что я всё таки немного не додержалась до конца я скинула 7кг и вес пока ещё не возвращается. Вот сейчас хочу скоро повторить и продержаться до конца интересно какой будет результат.

  11. Действительно,занимательная диета.Думаю попробую в этом году.
    Строгостью этой диеты меня не напугаешь, как никак почти год прожила на диете Дюкана, где была усиленная готовка каждый день и продуктовый набор был менее разнообразен.
    Радует количество витаминов, которые попадут в организм перед зимой, это главный фактор подкупающий меня перед долгой и суровой зимой.

Оставить отзыв

Heads up! You are attempting to upload an invalid image. If saved, this image will not display with your comment.