Популярные диеты Монодиеты Диеты звезд Быстрые диеты Жесткие диеты Лечебные диеты Экзотические диеты

Шведская диета

Швеция
Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
7 дней
~1500
11
* * ½     6


Опубликовано в Понедельник, Февраль 24th, 2014 в 10:59 дп

Отзывы о "Шведская диета"

  1. Хорошая диета, но слабо сбалансированная, однообразное меню, мало белков в рационе. Создатели заявляют потерю 2-2.5 кг за неделю шведской диеты — и это действительно так. Лично я сбросила чуть больше 2 кг — как раз уложилась в эти цифры:)

  2. Лично мне шведская диета не помогла. мне изначально показалось что там много продуктов и худеть я не буду. так и получилось( я вообще ем как птичка, мне больше подойдет диета моделей http://everydiet.ru/dieta-modelej/

  3. Я похудела на этой диете аж на 8 килограммов.Могу сказать,что шведская диета хорошо сбалансированная, но лично мне не понравилось в ней то, что в в рационе худеющего должно быть мало белков. Основное меню диеты составляют гречка, овощи, молоко, фрукты, яйца и мясо. За щет того, что человек не употребляет употребляет жирных продуктов, а также сладкого и мучного, его организм самоочищается от шлаков.

  4. Не знаю ккому как, а мне эта диета подходит. Я похудела за один месяц на три килограмма. Заодним и организм почистился. Не надо выбирать диету, где много мяса, от нее только вред организму. Вес может и уйдет, но сам организм не будет вам благодарен за такое издевательство. Поэтому шведская убивает сразу двух зайцев: и организму передышка, и вес уходит.

  5. Ну уж нет, на этой диете я больше не буду мучиться!!! Как-то не чувствуется, что хорошо худею а кушать хочется постоянно и даже ночью не могу спать из-зи голода. Там надо есть одно и тоже причем все невкусное, а я лучше буду на мясной диете сидеть, она хоть силы придает, а тут только слабость и сонливость весь день. Шведскую диету можно только иногда, конкретно перед праздниками держать чтобы срочно 2 кг скинуть.

  6. А я ваще к диетам отрицательно отношусь!!! Ну зачем мучить себя и организм, когда можно просто-напросто не переедать\. а кушать все подряд в небольших количествах. В любой диете надо исключить какой-нить продукт а организму необходимы те витамины, которые в нем садержатся и потом могут начать зубы выпадать или там волосы. Вот тогда и пожалеете что не ели нормальную пищу!

  7. После родов я сбросила практически все, что набрала, но несколько килограммов, не желающих уходить, все же осталось. Решила попробовать шведскую диету. Результат не заставил себя долго ждать.

  8. Благодаря «Шведской диете» сбылась моя давняя мечта! Я похудела, девчонки!! Я в неописуемом восторге! Это единственная диета, которая помогла вернуться мне в стройное тело после рождения 3его ребеночка!

  9. Диeтa «Швeдcкaя» — cбaлaнcирoвaннaя, пoлнa витaминoв, прaвильнaя, бeз ущeрбa для здoрoвья, в дaльнeйшeм мoжнo взять зa ocнoву рaциoнa питaния. Зa двe нeдeли диeты я cбрocилa 3 кг нe вoды, a имeннo пoдкoжнoгo жирa, кoтoрый ужe пoл-гoдa кaк нe вoзврaщaeтcя.

  10. Шведская диета очень богата витаминам и менералами. Договорится с организмом правда очень сложно, постоянно требует большое количество еды. Самочуствие после этой диеты стало намного лучше. Слабохарактерным не советую.

  11. Шведская диета мне нравится. Она мне помогла сбросить около 5 килограммов за две недели, но я правда еще фитнесом занималась. В шведской диете мне нравится, что можно употреблять молочные продукты, разные каши, и даже картофель, который запрещен в других диетах. Однако картофель можно только в отварном виде, или в легкоусвояемом пюре. А также можно есть: рыбу и яйца, много фруктов и овощей. На шведской диете никто не будет изнурен и голоден, как волк, организм будет полон энергии, сильное недоедание тоже вредно человеческому организму, в диетах ни в коем случае не следует переусердствовать.

Оставить отзыв

Heads up! You are attempting to upload an invalid image. If saved, this image will not display with your comment.