Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
7 дней
800-900
13
800-900
13
* * * 8
Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 7:50 пп
Диета Ларисы Долиной
Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 7:50 пп
14.07.2013 at 10:26 пп
А что, правда Долина похудела на 14 кг? Или это сплетни и фотошоп?
14.07.2013 at 10:33 пп
Да, правда, я видео с постройневшей Долиной видела. А диета у нее обычная была — огуречная.
29.09.2013 at 6:26 пп
Сидела на диете Долиной все семь дней. Эффект, конечно, не потрясающий, но организм чистит очень хорошо и объёмы убирает заметно. В итоге меня убавилось три килограмма при стартовом весе 85 и росте 176. С другой стороны, много лишнего веса сбрасывать за такой короткий срок очень вредно. Поэтому диетой довольна. Но, если решите сидеть на ней, учтите, что выходить надо постепенно, аккуратнее с жирностью и калорийностью, так как много тяжелой пищи скорей всего вызовет плохое самочувствие и диарею!
27.03.2014 at 3:36 пп
Я садилась на диету Ларисы Долиной дважды: в первый раз не прошло и трех дней, как я сорвалась, во второй раз то ли настрой был подходящий, то ли благоприятная фаза луны) но просидела а на ней все семь дней) Очень тянуло покушать, а по вечерам так вообще хотелось смести весь холодильник, но я держала себя в руках)) Во время диеты скинула аж 4,5 килограмма, понимаю, что как минимум два из них — это просто вода и стоит мне только опять начать запихивать в себя все подряд, они мигом вернуться, но все равно для меня — это отличный результат! Сейчас стараюсь придерживаться правильного питания, чтоб ушедшие килограммы не прихватили с собой пару дружков и один раз в неделю устраиваю разгрузочный день на кефирчике.
22.04.2014 at 8:04 дп
Пробовала эту диету перед свадьбой, хорошо, что за месяц худеть решила, а не за две недели. Первые три дня было все нормально, плюс мотивация просто зашкаливающая, а потом началось ТАКОЕ — тошнило целый день, да и от кефира эффект сами знаете какой… Когда почки болеть начали решила остановиться, здоровье важнее, потом ещё неделю восстанавливалась. В итоге весь таким же и остался, зато здоровье пошатнулось.
30.04.2014 at 11:53 дп
Диета Долиной слишком уж строгая. Я не могла сидеть на ней. Изжога была от кефира, и думала о еде постоянно.
19.06.2014 at 11:48 дп
Если посмотреть, насколько Лариса Долина похорошела в последнее время, определенно диета работает. Сама лишь отчасти сидела на ней, показалось, что она слишком суровая.
09.08.2014 at 3:50 пп
На такой диете ноги от голода протянуть можно. Тем более, кефир я не очень люблю. Однозначно не мой вариант.
14.08.2014 at 9:51 дп
Пробовала сидеть на диете Ларисы Долиной, но не понравилась мне она. Кефир не люблю и мне от него становится плохо. И вообще, молочную продукцию не люблю. Видимо, для организма Ларисы Долиной, диета очень подошла, так как дала результаты. Мне нравятся более щадящие диеты, поэтому нашла для себя другие, более приемлемые варианты различных способов для похудения…
04.09.2014 at 9:51 дп
Супруга стала придерживаться третьего варианта диеты Л. Долиной. Соблюдала его две недели. Ей были симпатичны зеленые яблоки и вареная курица. Диета оказалась результативной. Супруга сбросила пару кг. Отмечу, что данную диету несложно соблюдать. Да и ингредиенты диеты содержат все важные элементы, которые способствуют сохранности энергии. Кажется, что эта диета сжигает жир и не влияет негативно на мышцы.
09.09.2014 at 8:49 пп
По мне так Лариса выглядит прекрасно в свои-то годы.ведет активный образ жизни, правда конечно питание диетическое не верится в него даже! ну неужели она и впрямь так жестко питается?
27.09.2014 at 3:07 дп
А мне понравилась диета Долиной. Много кефира — хорошо чистит, да и полезных бактерий добавляется, налаживается работа кишечника. Ну и там же не только кефир, поэтому переносится хорошо эта диета.
03.11.2014 at 11:04 дп
Питание по методу Долиной безусловно подойдет тем, кто любит кефир. Ну а смысл садится на диету, в которую входят продукты, которые вы не любте. Я тоже придерживалась третьего варианта, но только неделю. 2 недели это слишком. Правда выпивала я по литру кефира, а не по 0,5. Если честно было тяжело, есть хотелось постоянно. Временами кружлиась голова. Ну конечно, раньше то ела без разбора. Похудела на 5 кг. А была 90. Вроде и мало, но старт уже дан. Да и окружающие заметили. А это безусловно приятно. Уже прошел месяц, и я даже похудела на 2 кг, ем маленькими порциями до 18.00. Через месяц повотрю диету.