Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
1-7 дней
800-1300
14
800-1300
14
* * * * * 4
Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 9:01 пп
Дынная диета
Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 9:01 пп
14.07.2013 at 10:23 пп
Обожаю дыни. Оказывается на них еще и худеть можно, обязательно попробую!
06.01.2014 at 11:57 дп
Лично я не пробовала сидеть на такой диете несколько дней подряд, но время от времени устраиваю разгрузочный дынный день (особенно летом). Покупаю дыню килограмма на полтора – мне на сутки хватает. Кроме того, пью зеленый или фруктовый чай. Эффект нельзя назвать ошеломляющим, но полкило спокойно сбрасываю. К тому же дыню я люблю, почему бы не похудеть со вкусом.
01.04.2014 at 1:28 пп
На дынной диете мне удалось похудеть на 5 килограмм за неделю. Сидела в конце прошлого лета, в это время дыни самые вкусные и сончые. В этом году тоже собираюсь. Съедала 1,5-2 кг дыни в день. И пила много зеленого чая. Иногда позволяла стаканчик кефира. Дыня, по сранению с другими фруктами, самая сытная. Чувства голода практически не испытывала. Даже хватало сил на элементарные упражнения дома. И на самочувствие не жаловалась. Но больше всего порадвало то, что скинутые килограмы не вернулись. Ну, может грамм 700-800. В общем диетой я довольна, ешь, то, что любишь и худешь. За неделю такого питания дыню я не разлюбила, как это обычно происходит после монодиет.
08.04.2014 at 6:51 дп
Дынная диета это вкусно. Я летом старюсь хоть раз в две недели делать разгрузочные дни. У меня день рождения в сентябре. Так перед ним обязательно разгружаюсь на дыньках. Люблю дыньку-колхозницу. Не сказать, чтобы много веса уходило, но граммов 500 за день уходит. Это скорее не лишний вес, а накопившаяся жидкость в организме. При этом я пью чистую воду, физической нагрузки никакой.
04.05.2014 at 8:47 дп
Дынная диета — это не диета, а сплошное удовольствие! Ешь любимый фрукт и худеешь, что может прекрасней?!) Единственное, что эта диета хороша для лета, так как зимой дыни импортные, то есть зеленые и не особо вкусные. а вот для лета — это самая лучшая диета!
10.05.2014 at 9:33 пп
В прошлом году сидела на такой диете! Вкусно конечно, необычно, но жаль только, что сидеть на ней можно только летом и осенью. С удовольствием худела бы с ней круглый год!
01.06.2014 at 12:41 пп
Обожаю дыни, а про такую диету первый раз слышу, уже давно бы попробовала, скорее бы август — такая красота — кушать вкусняшку и при этом худеть))
21.06.2014 at 8:31 пп
Слышала, что это очень хорошая и эффективная диета. Моя сестра очень любит дыни и за короткий период она смогла быстро и эффективно похудеть!А также дыни очень полезны для нашего организма, так что вреда точно не будет!
30.06.2014 at 12:05 пп
Обожаю дыню!!! Жаль, что их сезон у нас в Росии начинается так поздно( Но ничего, в августе буду объедаться дыней и арбузом и худеть
10.07.2014 at 1:11 пп
О, дыня — это моё любимое лакомство. А если она ещё помогает худеть, так это вообще красота. Жду-не дождусь, когда наступит сезон. Вот тогда и испробую на себе её эффект.
31.07.2014 at 4:27 пп
Очень люблю дыни могу их есть в неограниченном количестве. Не знала что возможно на ней похудеть. Пока сезон надо действовать.
03.09.2014 at 8:11 дп
Обожаю дыни! Я как раз сейчас сижу на дынной диете. Сегодня третий день. Планиую всего недельку. Самочувствие прекрасное, не голодаю. Чувствую такую легкость))) На весы пока не встаю, но живот втянулся и джинсы немного свободнее стали. Пью много воды и зеленого чая. Правда физическй нагрузки никакой, но вот сначала похудею чуть-чуть, а потом спортом займусь.
26.09.2014 at 8:51 пп
Сочные, сладкие дыньки я конечно люблю, но в умеренных количествах, так как она сильно слабит, а постоянно бегать в туалет как-то не очень хочется, поэтому эта диета мне не подходит.
29.07.2018 at 7:46 пп
Что можете об этом сказать?
Дыню нельзя употреблять натощак, так как она быстро портится в желудке и может вызывать тошноту и рвоту, что особенно актуально для язвенников. Впрочем, даже если вы плотненько пообедали, не спешите кушать ягоду, сделать это лучше через час-два.