Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
1 неделя
800-1000
8
800-1000
8
* * * * 5
Опубликовано в Вторник, Апрель 2nd, 2013 в 1:37 пп
Кальмаровая диета
Опубликовано в Вторник, Апрель 2nd, 2013 в 1:37 пп
16.09.2013 at 5:15 пп
Кальмаровая диета очень классная. Обожаю кальмары, могу есть их целыми днями. Но естественно делать этого не следует: нужно есть овощи и фрукты, чтобы организм получал углеводы, а не только белки. Лично я похудела на 3 кг за 6 дней кальмаровой диеты, в рационе кроме кальмаров были яблока, овощные салаты и даже брынза. Результатом вполне довольна.
30.01.2014 at 5:34 пп
Буся, я тоже очень люблю кальмары. И всех знакомых на них подсадила. До этого никто их не ел, потому что не умели готовить, а попробовав у меня, сразу просили рецептики. Кальмаровую диету я тоже испытывала, вернее, разгрузочные дни. Очень вкусно и сытно, долго есть не хочется после них. Но согласна с тобой, что для организма питание одними только кальмарами не является полезными. Лучше их с чем-то комбинировать. Да и неделю на одних кальмарах что-то и представлять не хочется…
31.01.2014 at 5:33 дп
А я наоборот не любила никогда кальмары, пока не купила мультиварку редмонд и не научилась в ней готовить. В книге рецептов и на их официальном сайте много рецептов с кальмарами, и всегда получается очень вкусно. А раньше только салат и делала. Про кальмаровую диету даже и не знала. Надо закупаться кальмарами и пробовать))
14.03.2014 at 8:05 дп
На кальмаровой диете могу сидеть сколько угодно. И седела на ней с легкостью, сбросила 3 кг, и чтобы не набирать их обратно 1 день в неделю сижу на кальмарах. Сделала вывод, что можно похудеть на той диете, где есть любимые продукты.
29.04.2014 at 6:13 дп
Кальмары, как и другие морепродукты, — диетический продукт. Я как-то съездила в Барселону, две недели питалась преимущественно кальмарами и креветками (очень их люблю). Я не пыталась сбросить вес, просто ела их и все. Приехала обратно в своем рекордно низком весе в 50 кг, а до поездки было 53-54 кг.
30.04.2014 at 1:47 пп
Это не диета, а рай. Люблю морепродукты, в частности кальмары. Но больше недели на ней не сижу, во-первых накладно, во-вторых за неделю все таки успевает надоесть однообразие, в третих — кальмары это белок, а с ним перегибать тоже не стоит. За неделю отлично уходят сантиметры, 2-3 точно, а вот в весе ничего не теряю, как-то странно(
14.08.2014 at 7:58 дп
Кальмары я, конечно, очень люблю, но есть их каждый день целую неделю и не по разу в день не смогу. День еще ладно, но неделя это слишком. Минус всех монодиет — переизбыток одного продукта и недостаток веществ и минералов, жизненно необходимых каждый день. Да и проблемы с почками белковые диеты вроде этой могут вызвать. так что я негативно отношусь, лучше просто исключить быстрые углеводы и вредные жиры, тогда и похудеешь быстрее и вреда организму не нанесешь.
09.09.2014 at 3:19 дп
Кальмары это хорошо, но мне кажется с помощью такой диеты не похудеешь, без хлеба не могу , да и много их не поешь. Больше одного раза в день не могу их кушать. Точно это диета не для меня, лучше есть яблоки.