Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
1-7 дней
700-1000
16
700-1000
16
* * * * ½ 3
Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 8:24 пп
Молочная диета
Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 8:24 пп
14.07.2013 at 10:02 пп
У меня с 16 лет проблемы с весом, а точнее с жиром! Периодически сижу на разных диетах, в том числе и на молоке. Не особо помогает. Худею на 2-3 кг и возвращаю вес вновь через неделю(((
14.07.2013 at 10:32 пп
Попробуйте кремлевку
14.03.2014 at 11:03 дп
Про чисто молочную диету не слышала, но сижу иногда на чае с молоком по 3 дня, потом 1 раз в неделю делаю разгрузочный день так же с чаем с молоком, это помогает не набирать обратно сброшенные кг.
22.04.2014 at 7:22 дп
А у меня организм вообще не принимает молочные диеты. То есть любая диета содержащая молоко, кефир сразу отвергается моим организмом. Хотя по меню эта диета не сложная и в приготовлении и в прохождении. По резултьатам ничего не скажу, бросила ее раньше времени из за болей в желудке. Поэтому я больше склоняюсь к кремлевке, бостонскому супчику и на крайний случай японская диета.
30.04.2014 at 7:59 дп
Молочные продукты очень хорошо помогают сбрасывать лишний вес. Кефир, простокваша, ряженка, йогурт без добавок, творог — отличные продукты для диеты. Сидя на молочной диете, можно быстро и без усилий сбросить вес!
10.05.2014 at 6:51 пп
Всегда страдала лишним весом. Попробовала молочную диету, помогла! Нужно только соблюдать ее, а не делать себе поблажки.
31.05.2014 at 1:29 пп
Молочные диеты хороши тем, что они содержат все питательные вещества, которые только можно перечислить и в то же время жиров и углеводов там такое количество, которое поможет и вес контролировать и от их недостатка не помереть
26.08.2014 at 11:33 дп
Однозначно, мoй oргaнизм бы нe пeрeнec тoчнo тaкoгo oбилия мoлoчных прoдуктoв, ecть жe eщe и прoтивoпoкaзaния к этoй диeтe. Нaпримeр, вoт тa жe прecлoвутaя нeпeрeнocимocть лaктoзы, у вac кaк c этим нoрмaльнo? Ну, и мнe кaжeтcя, чтo пoлeзнoгo для oргaнизмa нeмнoгo пoлучaeшь из мoлoчных прoдуктoв куплeнных в мaркeтe. Другое дело, если ты выросла в деревне и с детства привыкла к настоящему молоку, но тоже, не факт!
01.06.2014 at 9:33 пп
Я вообще не понимаю, кто придумал такую диету для крайне узкого круга лиц? С возрастам у большинства людей уменьшается число бактерий, способных переваривать молочные продукты. Поэтому употребление молочки приводит к вздутию, запорам и болям в животах!!! Какая диета с такими проблемами? Мне 35 лет и я уже лет 6 не могу даже глотка молока сделать!
03.09.2014 at 9:54 дп
Юля, бредятину не пишите — кисломолочные продукты любому организму на пользу. А если кое-кто не знает чувства меры и привык есть не ложкой, а черпаком, то это другой вопрос. Эта диета результат дает, но только в случае индивидуальной корректировки. Да в принципе любую методику приходится подстраивать под свои особенности. У меня на кисломолочке отвес получился 4 кг. И это только за неделю.
07.07.2014 at 9:17 пп
Молочная, особенно кисломолочная диета эффективна, если ее применять как разгрузочные дни пару раз в неделю. Все время на ней сидеть вредно для желудка. Попробуйте диету с Курунгой!
19.07.2014 at 12:47 пп
Я конечно понимаю, что молочные продукты очень полезны. Но, мне такая диета вообще не подходит, у меня организм такие продукты плохо усваивает, а вот фруктово — овощная диета для меня самое — то!
14.08.2014 at 8:41 дп
Согласна с предыдущими комментаторами — молочная диета подходит далеко не всем. Цельное молоко с детства не могу пить — противно до содрогания. А вот кефир — самое то. Когда надо быстро сбросить пару килограмов — три дня только на кефире. Реально помогает и чувство голода не испытываю. Младшая сестра тоже на нее подсела — особенно зимой. Летом фруктами спасаемся.
02.09.2014 at 8:08 дп
Ой, а я обожаю молочко — оно ж вкусное, сладенькое. И молочную диету переношу абсолютно спокойно, не голодно. Тем более сейчас такое разнобразие молочки — и твороги всякие, и другое. Главное, конечно в меру. А молокочай — так вообще спасение. Пару дней в неделю на молокочае, и можно сбросить все, что накушала за зиму на пирожках или лето на фруктах — быстро и вкусно
09.09.2014 at 2:17 пп
Не думаю, что на ней можно долго сидеть. Организму требуются разные вещества и элементы, которые не содержаться в молочных продуктах. Лучше не злоупотреблять этой диетой, могут возникнуть проблемы со организмом. Считаю, что лучше устраивать разгрузочные молочные дни (слышала где-то о таких) .
27.09.2014 at 6:37 дп
Мне кажется эта диета питательной, ведь молочные продукты содержат кальций а это полезно для всего организма. Я и подружка пробовали сидеть на такой диете оч помогло, сбросили лишний вес.