Популярные диеты Монодиеты Диеты звезд Быстрые диеты Жесткие диеты Лечебные диеты Экзотические диеты

Морковная диета

Морковь
Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
1-7 дней
600-900
18
* * * * ½ 5


Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 8:52 пп

Отзывы о "Морковная диета"

  1. Слишком мало калорий в это морковной диете. Так и похудеть можно))) а так морковь малоэффективна для похудения

  2. Морковная диета — это то, что я искала. Давно хотела похудеть, искала диеты, на которых остановлюсь и от нашла её. все дело в том, что я слишком люблю морковку и поэтому поглощение её в больших количествах меня не затруднит. Кроме того, как я понимаю, есть можно не только её. А сколько можно сидеть на ней максимум? И на сколько можно похудеть за 3 дня?

  3. хочу подиетиться немного на морковке. а обязательно сырая нужна или подойдет и вареная? можно ли есть что-то кроме моркови?

  4. Сидела на диете, основой которой была вареная морковка. еще допускался кефир. похудела на 1 кг за 3 дня, больше не выдержала.

  5. А мне кажется вареная морковка слишком сладкая для диеты… Вот сырая — самое то. Только почему-то сразу девочка толстая из ералаша вспоминается, которая сидела на морковке)) То есть в перерывах между основными приемами пищи еще и морковку хрумкала размером со свою руку))
    А если серьезно — в моркови много полезных веществ и витаминов, так что такая диета не повредит здоровью

  6. Я периодически устраиваю себе морковную диету — питаюсь весь день только морковным пюре. Вес слетает только в путь — по 1-1.5 кг за такой разгрузочный день. Правда больше двух дней так не попитаешся, приходится мясо подключать…

    • 2 Таисия: я попробовала питаться целый день морковным пюре как вы написали — результата 0. Не похудела совсем, показания весов фактически не менялось. Наверно слишком много я его скушала, ведь не написаны размеры порций( Эх, морковная диета для похудения явно не для меня.

  7. А мне нравиться морковная диета. Обычно сижу на ней дня 3. Морковку ем в сыром виде, тру на терке, добаляю немного лимоного сока и ложечку меда. Могу съесть яблоко или грушу иногда. И кефир обязательно. Килограма 2 уходит точно.

  8. Морковная диета собой хороша. Но на все ее время(3-4 дня) лучше посидеть дома, ведь у нее есть побочный эффект эта расстройства желудка или легкая диарея. А так смысл диеты заключается в том, что нужно на протяжение дня есть 1,5кг морковки и 1кг яблок. Я делаю целую миску салата из этих 2х продуктов, немного оливкового масла и соли и вуаля еда на 1 день готова)

  9. Вы что, с ума посходили, сидеть на моркови? Интересно посмотреть на Вас, наверное радуете окружающих морковным цветом лица. Нет, ну конечно же это не диета, а скорее разгрузочный день. Потому что рассчитано максимум на неделю. Да и вообще я бы не рискнула более двух дней так экспериментировать. И еще нужно учесть, что морковь должна быть сырой (в вареной мы получим быстрые углеводы), с небольшим добавлением растительного масла или сливок. Так мы еще и витамины получаем.

  10. Могу с уверенностью сказать, что такая диета действует. И она ещё и полезная. Сама на ней сидела и знаю.

  11. Интересно, вот только в варёном виде как-то… А вот в сыром виде как перекус самое то, особенно на лето.

  12. Я вообще люблю морковку, но приходится себя ограничивать, потому что от неумеренного потребления её желтеет лицо.

  13. Диета неплохая как для разгрузки (цель похудеть я не ставила), но если сырую и если недолго. Т.к. после долго кушанья морковки цвет кожи меняется в сторону желтого.

  14. Вообще конечно морковка кладезь витаминов и микроэлементов, но есть множество но. Во-первых при длительном поедании сего овоща вы подвергаете свой желудок на испытания, во-вторых кожа испортится, станет некрасиво оранжевой. В-третьих никто не отменял избыток бета-каротина, он полезен спору нет, но в разумных количествах. Так что разгрузочный день на морковке можно, но не более.

  15. Диета неплохая, но больше двух дней придерживаться ее у меня не получилось. Жутко хотелось слопать чегото мясного. В итоге сбросила три кило. Довольна в принципе. Для разгрузочных дней вполне сойдет) Вообще хотелось отметить, что морковь очень полезный для нашего организма продукт. Но употреблять его лучше не смешивая с другими и отдельно от основных приемов пищи.

  16. Морковная диета очень полезна для всего организма в целом. Можно еще и яблок немного добавить! Думаю, что речь канечно идет о сырой морковочки. Вообще из нее же аппетитный салаты получаются, а в диетическом плане, морковка самый лучший вариант. Помогает кишечнику очищаться, не застаиваться шлакам в организме. Поэтому, всем советую ее. Можно и другие овощи добавить.

  17. О морковной диете мало что знаю, поделитесь советами, пожалуйста. Меня немного смущает то, что дескать от большого потребления морковки кожа немного желтеет. Правда это али нет?

Leave a Reply to Лиля

Heads up! You are attempting to upload an invalid image. If saved, this image will not display with your comment.