Длительность:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
Ккал в сутки:
Отзывы:
Рейтинг:
2-7 дней
600-700
12
600-700
12
* * * ½ 2
Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 7:16 пп
Огуречная диета
Опубликовано в Воскресенье, Июль 14th, 2013 в 7:16 пп
14.07.2013 at 10:10 пп
Огуречный разгрузочный день — это можно. А нормально похудеть на огуречной диете — вряд ли, о чем бы там не рассказывала реклама!
14.07.2013 at 10:34 пп
На огурцах можно похудеть, если есть только огурцы. Это ж вода одна) но долго так не протянешь — пару дней максимум.
06.01.2014 at 11:50 дп
Интересно, есть такие люди, которые смогли выдержать 7 дней огуречной диеты? У меня не хватило силы воли продержаться больше, чем три дня. Вернее, 2 с половиной, потому что к вечеру третьего дня я настолько хотела есть, что сорвалась и съела котлетку. Результат моих подвигов: сбросила 2,2 кг. То есть диета конечно эффективная, но, на мой взгляд, сродни голодовке.
08.01.2014 at 10:54 дп
Рита, полностью согласна с Вами! Сколько калорий в одном огурчике? Ноль или близко к тому… На одних огурцах точно не выдержать долго. Во время беременности врач рекомендовала устраивать мне разгрузочные дни — яблочный или огуречный. Если на яблоках я еще могла продержаться, то на огурцах к вечеру зверела просто от голода. Не советую вам такое экстремальное похудение!
11.02.2014 at 7:50 дп
Решила я как-то опробовать огуречную диету, но выдержала лишь один день. Ничего я не потеряла, а только приобрела проблемы со стулом, от которых мне пришлось потом еще 3 дня избавляться. Респект, конечно, тем кто сможет выдержать это, но я все же не советую так издеваться над своим организмом. Хотя заядлому вегетарианцу может быть эта методика придется по вкусу…
15.03.2014 at 12:41 пп
А я спасаюсь огуречной диетой, если мне надо быстро скинуть вес. Могу три дня на ней продержаться и потерять при этом 3 килограмма. На мой взгляд очень полезно таким образом почистить свой организм от шлаков.
10.04.2014 at 4:47 дп
Я летом иногда устраиваю разгрузочные дни на фруктах-овощах. Если сижу на огуречной разгрузке, то это не значит что я ем одни огурцы с утра до вечера. Так бы я и один день не продержалась. С утра дополняю огурец куском адыгейского сыра или порцией творога 9%ного. В обед и на ужин ем салат из огурца, зелени, яйца, заправляю нежирной сметаной. Ну и с маленьким кусочком черного хлеба. За день уходит килограмм.
13.04.2014 at 2:51 пп
Диета отличная, тем более когда наступает лето и подходит сезон огурцов. Огурцы я очень люблю и периодически сижу на огуречной диете. Сидя на диете я съедаю 1,5 — 2 килограмма огурцов в день, по калориям это не много 225-300 ккал, да и съев два килограмма за день вы врятли будите голодные. Диета протекает легко, а результаты от 5-7 килограмм. Также отличная чистка для организма.
13.05.2014 at 7:29 дп
Летом я каждую неделю устраиваю разгрузочный день на огурцах, яблоках или соках.Когда-то эксперементировала и кушала одни огурцы 3 дня. Под вечер 3 дня ходила по стенке, в глазах темнело. Так что больше одного дня на огурцах сидеть небезопасно.
02.07.2014 at 11:43 дп
Дождалась! Пошли огурцы, вернее поперли))) и я возвращаюсь к обожаемой огуречной диете! Вернее еженедельным разгрузочным дням на огурцах (1-2 дня в неделю). Прошлым летом в «огуречный сезон» скинула 4,5 кг. Причем все происходит легко, в такую жару огурчики очень приятно кушать)
01.08.2014 at 9:17 дп
Злоупотреблять не стоит, а вот разгрузочные «огуречные дни» — идеальные вариант. Огурцы отлично организм очищают.
04.09.2014 at 5:45 дп
Я когда была молодая помню однажды посидела на такой диете. Думаю продукт очень дешевый, и кушать можно его в неограниченном количестве. Просто мелко резала огурец и немного солила. Через 3 дня, я почувствовала такую слабость и голова кружилась что не могла встать с постели. Вообщем такие вот низкоуглеводные диеты не для меня. Хоть и потеряла я 2 кг, они вернулись очень быстро.